La artista cuyas canciones son perfectas para perder calorías mientras hacemos ejercicio

"Hemos hablado siempre de la cercana relación que tiene la música con hacer deporte. Cómo nos ayuda a nivel mental y físico". Esta sentencia de Mar Amate realizaba, ante los oyentes de '¡Buenos días, Javi y Mar!', antes de pasar al meollo de la cuestión que le había llevado a ese punto. "Ha salido un estudio interesante, porque dice que no todas las canciones nos ayudan a quemar la misma grasa, porque no le metemos la misma intensidad al ejercicio. Es decir, si tú te vas a caminar y pones una canción de ritmo medio, no vas a caminar con la misma pasión que si le metes un ritmo mucho más acelerado".

"Bueno, pues en este estudio han llegado a la conclusión de que hay una artista por antonomasia su música hace que pierdas más calorías: Shakira", eran las palabras de la presentadora de nuestro 'morning' -esas que puedes escuchar dando al 'play' sobre la imagen que aparece en la parte superior de esta noticia- antes de que sonara este 'Hips don't lie' de la de Barranquilla que te ponemos por aquí, para que lo tengas a mano en tu próxima sesión de ejercicio.

"No había pensado yo en hacer deporte con Shakira, pero claro, como va pasando de las 126 revoluciones por minuto, que es esa parte grave que aplica las canciones, hace que tu cuerpo trabaje de una manera mucho más intensa", remataba Mar este contenido que, seguro, te ha resultado tan interesante como a nosotros.

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