El remedio casero definitivo para eliminar hormigas y cucarachas de tu casa
En pleno verano las cucarachas y hormigas proliferan en nuestras casas algo que nos molesta y mucho
MENTE Y CUERPO... ¡BIEN DESPIERTOS!
Cómo se usa el champú en seco y cuáles son los beneficios o perjuicios que conlleva su uso
Un mal uso del champú en seco puede acarrear más problemas que ventajas a la salud de tu melena
Cómo hacer que el ventilador eche aire frío con un sencillo truco
Con este tremendo calor es necesario tener un ventilador, pero que además nos eche aire frío, así que este sencillo truco casero te resolverá la vida
El grave peligro de lavar el pollo antes de cocinarlo
Existe un peligro de intoxicación si lavamos el pollo antes de cocinarlo, esto es lo que aconsejan los expertos
El sorprendente error que cometes al ponerte crema solar porque te lo han contado mal
Ponerse protector no es suficiente para evitar quemaduras del sol y por ello es importante tener en cuenta estas recomendaciones de expertos
SUPERALIMENTOS
Nos ayudan en la puesta a punto en invierno
Aportan energía, son antioxidantes y ayudan a mejorar nuestro rendimiento, aumentar la vitalidad y sentirnos rejuvenecidos
Chía, la semilla que vas a querer sumar a tu vida
Pequeñitas, pero muy beneficiosa. Nunca está de más conocer más funciones de estos nuevos superalimentos que llegan a nuestra vida para quedarse
Açai, el fruto que ha puesto de moda los bowls de frutas
Esta semana hablamos de otro superalimento que llega a nuestras vidas para quedarse, el açai, un fruto que llega desde el norte de Brasil
Recetas con açai, el superalimento de los famosos
Aprende a incorporar este ingrediente en tu menú con estos sencillos pasos y descubre nuevos postres que incluir en tu menú
POR UN MUNDO MEJOR
El aguacate, aliado del medio ambiente
Una molécula de esta planta constituye un sustituto de los residuos plásticos
QUIÉRETE
¡Siempre positivos! Palabras que te activan y levantan el ánimo
El lenguaje es un reflejo de lo que piensas y sientes. Si lo cambias con esta técnica, podrás modificar tu forma de pensar y de sentir
TRUCOS DE BELLEZA
Los beneficios del tomate en tu piel
Puede ser tu mejor aliado para lidiar con las arrugas y el acné
CUIDAR MENTE Y CUERPO
El deporte que te convierte en un acróbata del circo
El Aeroyoga activa todos los músculos del cuerpo
Entrenamiento funcional para hacer en casa
Ya no hay excusa que valga para no activarse
EL DON DE RELATIVIZAR
¿Cómo hacer las paces con tu pareja tras una fuerte discusión?
Si discutir es inevitable, recular y perdonar es vital...
PARA INSPIRARSE
Diez cuentas de Instagram saludables
Seleccionamos un ranking de las diez cuentas de la popular red social que más inspiran con recetas y trucos saludables
CUIDAR CUERPO Y MENTE
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