¿Por qué dormir con antifaz es mucho mejor para tu descanso? Un estudio arroja estas dos conclusiones

"Si te vas de viaje a ciertos países de Europa o nórdicas, vas a darte cuenta de que no hay persianas y que la gente tira de antifaces". Esta sentencia de Mar Amate ante los oyentes de '¡Buenos días, Javi y Mar!' le servía de prólogo para ofrecer los resultados de un experimento que nos ha cautivado: "Acaban de hacer un estudio, con varios experimentos, en los que han llegado a la conclusión de que la gente que duerme con antifaz descansa mucho más. Primero, primero con un electrocardiagrama que se ha visto que caen más profundo en las fases del sueño. Y, segundo, la gente que dormía con antifaz, al día siguiente, las labores que le ponían para hacer, tanto intelectuales como físicas, las desarrollaban con un alto número de hacerlas mejor que los que dormían sin antifaz".

"Pues nada: o eso o persiana a cal y canto, que es lo que hago yo. Una de las dos cosas", era la conclusión de Javi Nieves, esa que le servía para cerrar este tema cuyo audio ya puedes escuchar dando al 'play' sobre la imagen que aparece en la parte superior de esta noticia.

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