Los beneficios del tomate en tu piel

La contaminación o el estrés son solo algunos de los factores que pueden conseguir que tu piel no luzca tan tersa y libre de impurezas como te gustaría. Cuidar tu piel, no siempre implica gastarse grandes cantidades de dinero en los mejores cosméticos. Siguiendo una buena alimentación y utilizando algunos remedios caseros puedes conseguir increíbles resultados.

El tomate es una ‘superfood’ que contiene gran cantidad de nutrientes, es rico en vitaminas C, A, E, B6 y posee Licopeno. Por si no lo conoces, el Licopeno es un efectivo regenerador de la piel que te ayudará también a prevenir ciertas enfermedades como el cáncer de pulmón o de próstata.
 

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Pues si te lo está pidiendo, ¡dáselo!. El tomate natural tiene múltiples beneficios. No solo es un poderoso antiarrugas, también protege a las células del estrés oxidativo consiguiendo dar más vida a tus años evitando el envejecimiento. Las propiedades de esta fruta, (si, no es una hortaliza) te ayudarán a mantener a raya la grasa de tu piel. Gracias a su acidez, si tu piel es apagada, aclarará tu piel y la iluminará.

Puedes utilizarlo creando una mascarilla casera, es muy fácil y refrescarás tu piel. ¿Cómo?, tritura el tomate y aplícalo como cualquier otra mascarilla que uses. Otra opción es que pongas unas rodajas sobre tu rostro y las frotes sobre la piel para que la pulpa del tomate actúe sobre ella. Aguanta con ella unos 10-15 minutos y, después, limpia tu rostro con mucha agua.

¡Ah! Y si lo que quieres es una piel más clara, luminosa y fresca, puedes hacer esta misma mascarilla con un poco de jugo de limón. ¡Así de fácil!.