La elección de Cristina Pedroche para su parto que cambia tras la experiencia del anterior: “No me hicieron sentir cómoda”

Cristina Pedroche está a punto de dar a luz a su segundo hijo. Su llegada es inminente en estas próximas semanas y la presentadora ya lo tiene todo listo para darle la bienvenida. Por eso, está preparándose para el parto, realizando numerosos ejercicios que le puedan ayudar en el momento de dar a luz para que todo sea más llevadero. Algo que ha querido mostrar en sus redes sociales, enseñando cómo se prepara para este momento e intentando ayudar a otras mujeres que se encuentren en su misma situación.

Además, ha comentado qué es lo que ha decidido cambiar con respecto a su anterior parto, donde no se sintió del todo cómoda al haber realizado esa serie de ejercicios que no ha querido repetir. Encima de la pelota de yoga y con ayuda de un churro de piscina, ha realizado esta serie para la que, asegura, no se necesitan más de 10 minutos, por lo que son fáciles, rápidos y accesibles a todo el mundo que quiera realizarlos. 

El cambio de ejercicios de Cristina Pedroche con respecto a su anterior par  

“En este embarazo he decidido no hacerme masajes perineales porque en el anterior no me hicieron sentir cómoda”, ha explicado Cristina Pedroche en su cuenta de Instagram, donde se ha sincerado a pocos días de dar a luz a su segundo hijo. “Creo que se pueden hacer otras cosas para ser conscientes de relajar el periné y por supuesto creo en mi cuerpo y sé que va a saber lo que hacer en el parto, igual que con los pujos”, ha añadido, explicando el motivo por el que ha decidido cambiar la técnica con respecto al parto de su hija Laia. 

“No creo tampoco que sea necesario que nos enseñen a pujar, parece que cada vez nos tienen que enseñar más cosas para saber parir y “hacerlo bien”. Pero esta es mi historia y mi elección, si a ti te apetece hacerlos por supuesto también es una opción válida”, ha añadido, dejando claro que el cuerpo de la mujer es sabio y en el momento de dar a luz sabe bien qué es lo que tiene que hacer para que nazca el bebé, bajo su punto de vista y tras su experiencia en el mundo de la maternidad.

La recomendación de Cristina Pedroche antes del parto  

Cristina Pedroche ha querido mostrar en este vídeo algunos de los ejercicios que realiza en estas últimas semanas antes de dar a luz a su hijo, del que todavía desconocemos el nombre. “Estos son algunos ejercicios que hago para poner el foco en el periné, para tener más propiocepción sobre la tensión que puedo tener en el suelo pélvico. Me concentro en pensar en abrazar con él el churro de piscina para así irme relajando, por supuesto todo acompañado de una buena respiración”, ha explicado a sus más de 3 millones de seguidores. “Primero lo hago encima de la pelota para que no sea tan intenso y según me voy relajando ya puedo hacerlo sobre otra superficie más dura. Con unos 10 minutos es suficiente”, ha dicho, dejando claro que el tiempo no es una excusa para no realizarlos. Y, por último, ha querido regalarnos un ‘bonus track’ que ha hecho reír a todos porque está refiriéndose al baile con twerking incluido que se atreve a hacer frente a la cámara para despedir este vídeo. “Gracias por esto. Por dar voz a destecnificar y desprofesionalizar los embarazos y partos de las mujeres. Hay miles de opciones y quitar el estrés sobre todo lo que hay que hacer para parir es agua fresca”, le han agradecido. “Gracias por este vídeo. Lo de los masajes no me estaban haciendo nada de ilusión”, han apuntado también.