Ana Mena, enfocada en su objetivo: "Es algo super beneficioso para la salud mental"

Ana Mena no para de sumarse a nuevos proyectos. Tras tomarse unas merecidas vacaciones después de 10 años sin parar, empezamos a descubrir qué trama para este 2026. Esta vez, aunque la música sea la protagonista, tendrá tiempo para desarrollar otros ámbitos profesionales.

centrada en el trabajo

La malagueña ha concedido una entrevista a la revista Vogue para explicar cómo se siente ahora mismo. A pesar de que se encuentra trabajando a destajo, siente que "estar enfocada en una objetivo y una pasión es algo super beneficioso para la salud mental". Sin embargo, no está sola; su círculo más cercano está con ella en todo momento: "Me ayuda mucho acompañarme por la gente que quiero. Últimamente estoy viajando mucho con familia y amigos para que me acompañen en todo ese proceso y tenerles conmigo aunque sea mientras trabajo".

En esta etapa de dedicación plena, ve esencial tener la disciplina de estar en forma para dar lo máximo de sí misma. "Decidí hace varios meses ir al gym al menos cuatro días a la semana, sobre todo a entrenar fuerza y resistencia ahora que viene la gira". Ana quiere dar lo mejor a sus fans, aunque tampoco quiere que el proceso se convierta en obsesión: "En cuanto a alimentación, como bastante de todo, ¡y me encanta darme caprichos! Pero ahora que he empezado a entrenar, es verdad que el propio cuerpo me pide cuidarme un poco más".

La alimentación más consciente de la artista se está notando no solo en comer menos productos ultra procesados, sino que gracias a ello está creciendo su pasión por cocinar: "Ahora me ha dado por la cocina y ¡estoy todo el día explorando recetas!". En su tiempo para desconectar, no negocia realizar su rutina antes de irse a dormir: "mi norma es hacer un buen skincare de limpieza todas la noches e hidratarme bien".

casting, gira y tele

Ana Mena arrancó el año con su confirmación como parte del elenco de 'Furia', la serie de HBO Max que se ha convertido en una de las más valoradas a nivel nacional. De hecho, todo su elenco recibió el Premio Ondas a Mejor Actriz. La malagueña se suma en una segunda temporada donde comparte reparto con actrices consagradas de la talla de Maribel Verdú o Carmen Maura. Sin duda, es uno de los estrenos más esperados de este año.  

Por otro lado, la cantante está ultimando los detalles de su gira este verano pisando varios festivales de todo el país, donde sus seguidores la verán en directo interpretando canciones de Bellodrama, su último disco hasta la fecha... Por poco tiempo. Ya que combina largas sesiones de ensayos con horas en el estudio de grabación componiendo canciones de su nuevo trabajo.

Están siendo semanas exigentes para Ana Mena pero, gracias a ella, ya conocemos las primeras pistas. En una historia de Instagram, publicó un fragmento corto de un ritmo electrónico muy marcado que está dispuesto a romper la pista de baile como ya lo han hecho canciones de la talla de 'Madrid City' o 'Carita Triste'.

Por si fuera poco, la semana que viene, la malagueña se estrena como coach en 'La Voz Kids'. Asegura que debuta con ilusión y muchas ganas de vivir la experiencia desde dentro: "Busco emocionarme mucho, darme la vuelta sin pensar y dejarme llevar, que es lo más bonito, creo yo". Una filosofía acertada para encarar todo lo que tiene por delante con la mejor de las energías.