Estos son los nueve beneficios que mejorarían tu vida por practicar cerámica

La cerámica es una actividad que, además de desarrollar la creatividad, desde hace tiempo se dice que es una actividad que, como el yoga, es muy relajante, como han asegurado desde el clubdeceramica.com. "Marta Puig, reconocida psicóloga y fundadora del centro de bienestar Mundo Pránico, plantea que hay 4 beneficios que se presentan desde el primer momento de la práctica de alfarería en la salud de sus pacientes: la espontaneidad, entran en un estado meditativo, activan su creatividad y, además, descargan mucha tensión", han comentado.

Sin embargo, en esta misma página han adelantado más beneficios: genera relajación, ayuda a meditar, mejora la concentración, incrementa la autoestima, permite experimentar, fomenta la memoria y el desarrollo mental o ejercita las manos. De eso mismo han hablado en '¡Buenos Días, Javi y Mar!'.