Tejer contra las enfermedades

 ¿Te has dado cuenta de que eso de tejer se está poniendo de moda otra vez? Antes parecía que era algo que hacían nuestras abuelas o que era para la gente retirada pero cada vez es más común ver a gente joven haciendo ganchillo.

Y además de ser un hobbie barato, porque tienes materiales desde un euro, tejer es muy beneficioso para la salud tal y como acaba de demostrar un estudio. Entre sus beneficios además de que te ayuda a quitarte el estrés (en cuanto le pillas el truco) te ayuda a mejorar la salud a nivel físico y mental. Ralentiza el desarrollo de algunas enfermedades como la demencia senil, ayuda a prevenir los síntomas de la artritis y también mejora los dolores crónicos. 

Eso sí? cuidado porque dicen que engancha. ? Tejer es una actividad que se puede continuar practicando hasta una edad muy avanzada. Es una actividad social, que ayuda a superar el aislamiento y la soledad, factor que se suele incrementar con la edad. Es una habilidad que se puede continuar incluso cuando la vista y las fuerzas se ven reducidas? comentan los responsables de la investigación.

Un antiguo estudio también demostró que tejer podía ayudar a retrasar la pérdida de memoria y que era vital en el tratamiento de enfermedades como el Alzheimer.

Si te animas y no sabes cómo hacerlo en internet tienes muchos tutoriales? Es una manera de tomarte un tiempo para ti y a la vez desconectar. Soy Grethel González y te ayudo también a desconectar con los números 1 que te pongo ya en Cadena100, con la ?Mejor Variedad Musical?. ¡¡Feliz sábado!!