Qué es el 'aquabiking', el deporte que se ha puesto de moda y del que te contamos cómo se practica

¿Estás pensando en apuntarte a algún nuevo deporte? Nos hemos enterado de uno que se está poniendo de moda y oye, informándonos, suena muy bien. Te vas a sentir como pez en el agua, si lo practicas.

Aquabiking, el último estilo fitness que muchísima gente quiere practicar. Y es fácil, hacer spinning dentro del agua junto a la resistencia de esta, claro. Ahora entiendes porque te sentirás como pez en el agua si te animas a realizarlo, y no cualquier pez, sino de los más rápidos y ágiles. ¿vedad que suena bien?

Los entendidos en Aquabiking prometen que realizarlo es un ejercicio efectivo en tonificar las piernas, glúteos, abdominales. Y risas constantes al verte metida en el agua y querer llegar a la orilla, y ahí sigues, sumergida de cintura para abajo sobre una bicicleta. Algo bueno que comentaba Mateo que tiene este deporte es que se suda, mucho, como una sesión se spinning pero lo harás con el alivio de que nadie te va a oler a sudor porque estás debajo del agua y empapado desde el principio.

Puntos a favor de este deporte que parece que hacer el Tour de Francia debajo del agua es que puedes llegar a perder 800 calorías en una sesión y se ve que el contacto con el agua y el impacto es un masaje para el músculo.

Así que, ya sabes, Aquabiking el nuevo deporte de moda que es divertido, eficaz y oye, puedes decir que eres una gran ciclista sin preocuparte en subir cuestas súper empinadas, con llevar bañador y ganas, lo tienes todo.

Tú también eres parte del programa

'Mateo y Andrea' te esperan cada tarde, desde las 16:00 hasta las 20 horas, en CADENA 100 con la mejor variedad musical. Un espacio que, según la última ola del EGM, es seguido por 523.000 oyentes cada día. Además, tienen un número de teléfono donde puedes ser partícipe tú también, contarnos tus historias, lo más divertido. Este es un programa donde tú eres la clave: 900 444 100. ¡Llámanos! Y síguenos, también, en nuestras redes sociales: Instagram, Twitter y Facebook. Gracias por estar ahí cada tarde.