Pablo Alborán se suma a la moda del 'win hof': el tiempo que aguanta metido en agua con hielo

"Te voy a contar una tendencia que se ha puesto muy de moda en medio mundo. Usar el agua como método de sanación es algo que ya hacían los griegos y los romanos. Bueno, pues, ahora, los baños helados es algo que se ha puesto muy de moda. Es un método que se llama 'win hof' y que consiste en meterse en una bañera de agua fría con muchísimo hielo". Puede que esto que te contaba Mar Amate te suene, pero ella quería contarnos en '¡Buenos días, Javi y Mar!' un caso concreto.

"Esto lo han hecho deportistas para quitarse el estrés y para sanar, pero también, de un tiempo a esta parte, lo están haciendo personajes públicos. Por ejemplo, Lady Gaga, Chris Hemsworth... Pero lo curioso, en este caso, es que tenemos un cantante español que ayer en sus redes sociales ponía cómo se metía en una bañera de agua helada a, imagino, unos 10 grados bajo cero aproximadamante, y aguantaba dos minutos", continuaba antes de poner el vídeo de uno de los artistas de la mejor variedad musical que escuchas en CADENA 100 y al que se escucha respirar entrecortado para poder superar ese momento.

"Pablo Alborán ha dicho que, en este nuevo año, quiere cuidarse muchísimo más. Y, aparte de cuidar su alimentación, también se ha metido ya en esa bañera de agua. Ayer decía que había estado dos minutos, respirando de esa manera, pero que se le ha quedado corto y que va camino de los tres minutos en agua helada", añadía Mar en ese audio que puedes escuchar dando al 'play' sobre la imagen en la parte superior de esta noticia y ante lo que Javi Nieves reaccionaba: "Fenomenal. Debe ser difícil, ¿eh?".

"Yo todas las mañanas me ducho con agua templada y el último chorrazo, de 20-25 segundos, me lo hago con agua helada. ¿Puede ser una de las cosas que más a tono te pone? Hacedlo con agua fría, que se pone todo como en plan 'stronger'. También os digo una cosa: si Pablo Alborán lo hace, tiene que ser bueno", era el consejo de Mar, bromas mediante por esa expresión de "chorrazo" que causaba risa a su compañero en el estudio.

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