Así es la estricta rutina de Isabel Preysler: te va a dejar con la boca abierta
Su entrenador personal desvela los detalles de sus sesiones de 45 minutos, sus ejercicios preferidos y sus quejas más habituales

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La disciplina de Isabel Preysler con el deporte es bien conocida, pero los detalles de su día a día siguen sorprendiendo. Javi Nieves han contado la peculiar rutina de entrenamiento que sigue, una que comienza cuando para muchos la jornada ya está terminando, a su hora de despertar: a las tres de la tarde.
Un entrenamiento a media tarde
Según ha contado Javi, el entrenador personal de Preysler, conocido como Blas, llega a su domicilio a las tres de la tarde. En ese momento, “su servicio despierta a la señora”, quien toma su desayuno mientras el entrenador va preparando la sala de ejercicios para la sesión.
Entre los ejercicios favoritos de Isabel se encuentran las gomas elásticas y un curioso método para trabajar la fuerza: “Aunque no le gusta que la tire al suelo y que luego la haga levantar”. Un tipo de ejercicio que, como apuntaba Mar Amate con humor, puede resultar “poco elegante”, por muy bien que se ejecute el levantamiento.
Blas, por favor, es que me pides unas cosas que no me gusta hacer"
A pesar de su constancia, Preysler no duda en expresar sus quejas con un toque de humor durante las tres sesiones de 45 minutos que realiza. “Ay, Blas, de verdad, es que me pides unas cosas que no me gusta hacer”, comentaba Javi Nieves, imitando las palabras que ella le dedica a su entrenador.
Alondra o búho: el debate sobre su horario
El hecho de que se levante a media tarde generó un pequeño debate en el estudio. Mientras Javi Nieves dejaba caer que por la noche “hará cosas”, Mar Amate sugería que podría tratarse de un hábito de persona tipo ‘búho’. “Hay gente que es alondra y gente que es búho”, reflexionaba, apuntando que quizás se acueste muy tarde leyendo o que, como algunos actores, tenga “la creatividad por la noche”.
El deseo de Mar Amate
Más allá de la anécdota, la rutina de Preysler sirvió para que Mar Amate compartiera una de sus fantasías personales. La presentadora confesó que, aunque la vida de Isabel le importa relativamente poco, sí le gustaría tener a alguien que la “azuzara en el deporte”.
A mí que me despertara el servicio, de todo lo que he contado es lo mejor”
Sin embargo,siguiendo entre risas, a Javi lo que más le gustaría es: “A mí que me despertara el servicio, de todo lo que he contado es lo mejor”. La locutora sueña con ese nivel de comodidad y con tener una cama de Pilates en casa, una idea que fantasea viendo Instagram, aunque reconoce con humor que no le cabría en su casa.
Este texto ha sido elaborado por el equipo editorial con la asistencia de herramientas de IA.

