4 MAYO 2026 | ¡BUENOS DÍAS, JAVI Y MAR! | RESUMEN

Hoy en BUENOS DÍAS JAVI Y MAR! compartimos nuestros planes, nuestras anécdotas y también esos momentos cotidianos que siempre acaban sacándonos una sonrisa. Hablamos de cómo la hija de Fernando Martín está fascinada con las escenas más trágicas, y muchos oyentes se suman contando historias divertidísimas de sus peques. En CADENA 100 también comentamos el furor que sigue despertando la película de Michael Jackson y ese mensaje tan potente de "Man in the Mirror", que sigue tocándonos por dentro. Nos metemos también en temas de belleza y salud: desde los remedios caseros que usan algunos famosos hasta los efectos secundarios de ciertos medicamentos, como la inesperada reacción de Mar al Tramadol, que dio bastante que hablar. Como siempre, tenemos la Encuesta Absurda de Fer y los niños y Jimeno que un día más nos traen las respuestas más divertidas. La noticia "triste" del día la pone José Real que se despide de ¡Buenos días, Javi y Mar! después de diez años formando parte de esta aventura. Le echaremos de menos, no solo como el gra profesional que es, sino como al amigo y familia elegida en la que se ha convertido. Si quieres escuchar esto y mucho más, no te pierdas NUESTRO PODCAST DE HOY JUEVES!

Hoy comentamos cómo nos organizamos con la declaración de la renta, porque cada uno tiene su método y siempre acaba saliendo alguna historia curiosa. También recomendamos planes culturales, como la exposición de Thorn en la Fundación MAPFRE, que merece mucho la pena. Nos metemos de lleno en esas reacciones inesperadas que tenemos en situaciones extremas: desde seguir comiendo tranquilamente durante un tiroteo hasta la literalidad absoluta de los niños cuando les damos instrucciones, como chupar una carta o intentar meterse en una lavadora porque alguien lo dijo. Hablamos también de noticias surrealistas, como una familia alemana que se encontró un meteorito dentro de casa, o la llegada de BARK Air, una aerolínea pensada exclusivamente para perros. Porque sí, el mundo cada vez nos sorprende más. Descubrimos además que nuestro cerebro ensaya conversaciones futuras constantemente, como si lleváramos un podcast interno las 24 horas del día. Los niños también nos cuentan cuáles son los ruidos que más les molestan, y la lista va desde pedos hasta canciones de Shakira, demostrando una vez más que la sinceridad infantil no tiene filtros. Además, recordamos algo importante: solo 5 minutos de enfado pueden liberar cortisol durante 8 horas, así que más nos vale aprender a gestionar mejor esos momentos antes de explotar por cualquier tontería. Si quieres evitar enfados y reír mucho... DALE AL PLAY!

¡Buenos días! Hoy en CADENA 100 nos hemos metido de lleno en ese drama universal que todos conocemos: lo difícil que es levantarse por las mañanas. Hemos compartido trucos y consejos para conseguir un despertar más tranquilo y menos traumático, porque arrancar el día con paz siempre se agradece. También hemos hablado del Día de la Madre, y Javi nos ha contado su gran plan: regalar una tumbona enorme. Claro, ahora el verdadero reto no es comprarla, sino conseguir que la sorpresa siga siendo sorpresa con semejante armatoste. Entre risas, hemos recordado esas situaciones surrealistas que nos toca vivir como padres, como cambiar pañales en los sitios más inesperados: desde un avión hasta una barca. Porque cuando toca, toca, y no hay escapatoria. Nuestros oyentes nos han dejado anécdotas increíbles sobre invitados que hacen cosas rarísimas en casa: desde recolocar toda la nevera como si fueran inspectores del orden, hasta echar cáscaras de pipas en un acuario. Sí, tal cual. Y como siempre, tenemos a los Niños y Ji,meno que nos hablan de lo que realmente sería tener un buen trabajo. No te pierdas lo mejor de nuestro programa de este martes... en NUESTRO PODCAST!

Hoy en Buenos días Javi y Mar! compartimos una mañana de radio llena de historias que nos tocaron de cerca. Mar nos emocionó contando su experiencia con la obra Las Gratitudes, de esas que te remueven por dentro y te dejan pensando mucho después de salir del teatro. Javi, en cambio, nos llevó a la otra cara del esfuerzo con su frustración tras correr la Maratón de Madrid, porque no siempre las cosas salen como imaginamos. También hablamos de esa desconfianza que nos entra cuando recibimos mensajes de números desconocidos o cuando sentimos que la generosidad escasea más de la cuenta. Y nos hicimos una gran pregunta: ¿de verdad 711.000 euros en la lotería garantizan la felicidad? Parece que no siempre. Reflexionamos sobre algo tan cotidiano como incómodo: esos silencios que nadie sabe muy bien cómo romper. Como siempre, Fernando Martín nos regaló su ya clásica “encuesta absurda”, que nunca falla. También los niños de Jimeno nos habla de las soluciones para el problema de la vivienda... no te lo pierdas... DALE AL PLAY!

En ¡Buenos días, Javi y Mar! de CADENA 100 arrancamos repasando planes para el fin de semana, desde una buena sesión de teatro o karaoke hasta un concierto de Stradivarius en el Palacio Real de Madrid. También celebramos una gran noticia: un nacimiento en Benizalón, Almería, y aprovechamos para hablar de ese vínculo tan especial entre tíos y sobrinos, compartiendo anécdotas que nos sacan más de una sonrisa. Nos fijamos también gracias a Fernando Martín y su monólogo, en esos comportamientos tan curiosos que tenemos en los ascensores. Como siempre, los niños de Jimeno nos regalan momentazos con sus ocurrencias y vivencias, material de sobra para escribir un libro entero. Además, Javi nos descubre el truco definitivo para conseguir unas patatas fritas mucho más crujientes y cerramos la semana con un resumen lleno de momentos divertidos, alguna que otra carcajada, el anuncio del reboot de Miami Vice y, cómo no, con ese toque de música de feria que siempre nos deja con buen sabor de boca. No te lo pierdas, no te lo pienses... DALE AL PLAY!