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Pon en marcha tu tren superior en casa con Paco Dávila (17)
Cambia el pijama por el chándal y prepárate para quemar grasa en esta nueva sesión de entrenamiento
El entrenador de Grupo COPE y monitor de 'Heatlh & Sport Community', Francisco Javier Dávila, regresa este miércoles con una nueva sesión deportiva. Hoy es el decimoséptimo día con él, y trabajaremos la parte del cuerpo que dejamos el martes sin quemar. Acordaos que ayer nos centramos en el GAP 3.0 (Glúteos, Abdominales y Piernas), en el que trabajamos las piernas, especialmente.
