Lavarse los dientes y otras acciones cotidianas que dañan nuestra espalda sin darnos cuenta¿Sabes cómo alcanzar un objeto que está alto, levantar un peso del suelo o lavarte los dientes sin hacer daño a tu espalda? ¡Te lo contamos!
Las 3 partes del cuerpo que debes cuidar: hombro, tobillos y abdomenHombro, tobillos y abdomen sanos, pues aquí está el vídeo que te enseña como tener una puesta a punto
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