Entrena en casa con Paco Dávila: comienza la semana con energía y en forma

Hoy os presentamos la clase número treinta y dos. Han pasado ya unas nueve semanas desde que el Gobierno decretó el Estado de Alarma, casi el mismo tiempo que el monitor y creador del método 'Hearth and Sport Community', Paco Dávila, lleva en Grupo COPE. Y todo con un objetivo: manteneros activos a lo largo de esta cuarentena. Es así como apreciaréis cada día consejos del entrenador sobre deporte y alimentación, y hoy no va a ser una excepción.

A lo largo de esta semana podréis apreciar un mix de varias clases del deportista ¿La razón? Solo podemos adelantar de que se tratará de algo nuevo y especial. Hasta entonces, echaremos un ojo al pasado, y os mostraremos una mezcla de lo que hemos hecho anteriormente. Aún así, no será motivo para dejar a Paco Dávila a un lado hasta el próximo lunes. Todas las publicaciones que lanzaremos hasta entonces contarán con un patrón evolutivo marcado por el propio entrenador.

¡Dale al play y a entrenar juntos!