¿Pablo Motos necesita terapia?: Marian Rojas Estapé nos saca de dudas

Esta puede ser una duda que a muchos les ronde la cabeza y ahora tienen una respuesta por parte de una profesional que acudía a 'El Hormiguero'. Marian Rojas Estapé, doctora especializada en psiquiatría y divulgadora en su pódcast, fue a divertirse al programa el miércoles 11 para presentar su último libro 'Recupera tu mente. Reconquista tú vida'.

Ella se ha convertido en la primera psiquiatra en visitar a las hormigas. 19 años nada más y nada menos ha costado que una especialista en este ámbito haya sido invitada. Como no podía ser de otra forma ella comenzó a hablar sobre salud mental, quedando sorprendida con una de las respuestas de Pablo Motos.

"¿La necesito?"

El presentador admitía que nunca ha acudido a una consulta de terapia. "No he ido pero me lo han recomendado. ¿La necesito?", preguntaba sorprendido. Ante semejante cuestión Rojas Estapé tenía una gran recomendación para Pablo.

"Yo creo que hay mucha gente que la necesita con tanta exposición. Conocerte un poco más, quizá cerrar alguna herida... A veces viene bien. Yo lo recomiendo porque es muy bueno escuchar la voz interior", explicaba la psiquiatra. Parece que Motos quería salir del paso con un "yo me lo curro", pero la médico sacaba su faceta clínica para seguir explorando. 

"¿Te gusta tu cerebro y tu voz interior?", incidía Marian. "Sí. Lo he trabajado mucho. Ha sido una cosa lenta y eso ahora no funciona", afirmaba el pelirrojo. Ante esta respuesta y al ver que lo tenía medio controlado finalizaba con un rotundo "entonces quizá no la necesites".

¿Qué pasa con el exceso de dopamina?

Este fue uno de los temas que más impacto tuvo en redes. Marian Rojas Estapé hablaba de qué nos pasa cuando hay exceso de dopamina en el organismo. "A mi organismo no le gusta que viva en excesos", comenzaba diciendo. "Si me como 20 donuts de dulce de leche, tengo un pico de glucosa. Mi organismo me dice cuidado. Hay receptores para el azúcar, avisa al páncreas y se empieza a liberar insulina. Entonces la insulina empieza a subir y la glucosa baja", seguía argumentando. "Esto pasa con el sodio, con el potasio, con el PH, con la temperatura... ¿Qué pasa con la dopamina? Mi cerebro no quiere que yo sea un dispensador crónico de dopamina. TikTok, Instagram, videojuegos, alcohol, tabaco... Todo eso que nos gusta mucho y que nos engancha, porque me puedo convertir en un adicto. Y mi cerebro no quiere que me convierta en una persona adicta porque eso modifica mi cerebro y mi conducta para siempre".

A esto Motos preguntaba qué pasa si nos intoxicamos de dopamina, si tenemos más dopamina de la cuenta por estar constantemente estimulados. "Va a pasar una cosa", intervenía Marian, "y es que ¿quién va a regular eso? Mi cerebro dice quiero protegerte y no quiero que te conviertas en un adicto. Lo primero que va a hacer es que esa neurona receptora que tenía ahí sus 10 receptores, esto es un símil pero se entiende bastante bien, va a quitar 5. Entonces en lugar de transmitir un 100% de placer, va a transmitir un 50%".

Si todavía no te ha quedado claro, no te preocupes porque hay más: "Entonces cuando yo consumo alguna sustancia, se me queda corto y por eso todas las drogas funcionan con un sistema de tolerancia. Necesito más para sentir lo mismo. Los receptores se van eliminando para protegerme pero yo sé lo que me calma, lo que me excita y lo que me da placer. Por lo tanto quiero más".

Lo segundo que debemos saber es "quién equilibra ese exceso de dopamina". Marian nos pone en situación con una cuerda: "Imagínate, en un lado está todo lo que decimos que nos excita y quién está al otro lado para regular el exceso de placer, el dolor". Esto nos lleva a consumir para esquivar el dolor y no por placer. Te dejamos el clip para que puedas revivir el momento.