La angustia detrás del trastorno que le quita el sueño a Ester Expósito: "Tu cerebro piensa que te estás muriendo"

Ester Expósito ha sido la invitada encargada de cerrar la primera semana de esta nueva temporada de 'El Hormiguero', la número 20. La semana, que arrancó con Bertín Osborne y Sergio Ramos en el programa de Antena 3, ha contado con la actriz española para promocionar su última película 'El talento'.

Ella ha sumado gran éxito en el panorama internacional a lo largo de los años, así como con más de 24 millones y medio de seguidores en Instagram. Ahora promete conquistar a una audiencia mayor con este nuevo film que narra la vida de una estudiante de violonchelo que sufre la presión de su familia para poder costearse su futuro de una manera peculiar que pondrá a prueba su integridad.

su trastorno nocturno

A lo largo de su entrevista Ester nos acercó a su nuevo proyecto y a cómo afrontó el reto musical para la película, aunque llamó la atención una anécdota sobre cómo pasa las noches. "Tengo parálisis del sueño. En general suelo tener sueños turbios porque estoy medio consciente y mi cerebro se va a lugares oscuros", explicaba la actriz frente a las hormigas. 

Dejaba claro que "uno que es horrible y lo pasa muy mal es cuando intenta correr y no puede; necesita hacerlo, pero le cuesta y se despierta con mucha angustia". La parálisis del sueño es la "incapacidad temporal para moverse o hablar que ocurre al quedarse dormido o al despertar, causada por una desincronización entre la conciencia y la fase REM del sueño". 

"También he soñado que llevo una vida normal y, de repente, recuerdo que he matado a alguien, lo que me genera una gran ansiedad", sentenciaba Expósito al respecto. Esto le produjo ansiedad y terminó acudiendo al médico para encontrar la solución al problema: "Estaba bastante rayada con eso así que un día fue a la neuróloga y me lo explicó. Lo que ocurre es que el sistema locomotor se duerme antes que el nervioso. Tu cerebro se duerme después que el cuerpo". 

"Tu cerebro piensa que te estás muriendo y te manda señales y ruidos para que te despiertes, pero como estás despierta pues los oyes. Yo oigo de ruidos como campanas y abro los ojos pero no puedo moverme. Pasan unos segundos en que se despierta el sistema locomotor y poder moverte y tiene mucho que ver con el estrés", explica con firmeza y angustia en sus palabras la actriz de proyectos como 'Élite', 'Bandidos' o 'Perdidos en la noche'.

Deja claro que "ya no le pasa tanto, pero hubo un tiempo en el que le ocurría todas las noches y algunas varias veces seguidas", frente a la única vez que le había pasado a Pablo Motos.

el secreto del violonchelo

En este nuevo film Ester interpreta a una violonchelista de gran talento, por lo que la pregunta sobre su destreza con el instrumento era obligada. "Es muy complicado. Yo no sé leer una partitura. Fue como enseñar a un niño de dos años y cuesta mucho. Cuesta que el sonido funcione. Trabajamos más la parte física porque por ejemplo los dedos hay que separarlos muchos. También la postura corporal. Tenía una doble de las manos para los planos cortos".

El poder de la edición nos hará ver que Expósito es un gran violonchelista, aunque ella misma admite que ha sido un proceso muy complejo el aprender lo básico de este instrumento.