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Así es el ‘Beer Yoga’, el mejor método para relajarse que arrasa en todo el mundo
Hay muchos estilos de hacer ejercicio. Algunos prefieren el habitual gimnasio, otros se decantan más por ir a hacer unos largos en la piscina y otros priman salir a correr a una determinada hora por las calles de su barrio más cercanas. Sin embargo, hay nuevas formas de hacer ejercicio que ya son muy habituales entre todo el mundo. Entre ellas, destaca el yoga. Y si juntamos esta modalidad, con posibles variaciones y creatividad de las personas, surge lo que ahora está en boca de todo el mundo: ‘El Beer Yoga’.
En esto consiste 'El Beer Yoga'
Consiste en algo muy sencillo y que no pierde para nada la esencia del yoga ya que consiste en realizar las diferentes posturas, ir combinando una tras otra. Lo que lo diferencia es que la persona se tiene que ir moviendo con el vaso de cerveza y tan solo tienes que darle un pequeño trago de vez en cuando. Según ha explicado Dianna Freyto para otros medios, y que es alumna de ‘El Beer Yoga’: “El efecto que tiene la cerveza es relajante, el atreverte a hacer cosas. Es un poco más divertido y te abre un poquito más la mente”. Otra de las alumnas que practican esta extraña y moderna modalidad es Sreyline Bacha, quien añadió: “No me gusta el yoga tradicional, me aburro después de unos 20 minutos. Me divierto más con el yoga de la cerveza”.
Así surgió el ‘Beer Yoga’
Y aunque te extrañe un poco, en Mateo & Andrea nos hemos quedado alucinados, esta práctica ya lleva varios años ejerciéndose. Surgió en Alemania hace unos años y ha tenido tanto éxito que se practica en cualquier rincón del mundo. Nació de un gran grupo de jóvenes hippies que cada semana quedaban para sus sesiones de yoga y, cuando estas finalizaban, iban al bar de al lado para refrescarse, recuperarse y ganar fuerzas. Por ello, pensaron: ¿Por qué no combinar cerveza y yoga?
Tampoco fue el único lugar donde se tuvo este tipo de pensamiento ya que en Burning Man, un evento que se celebra de manera anual en la ciudad ficticia de Black Rock, en Nevada, también lo llevaban a la práctica. Aquí el precio de la sesión es de 10 euros y cuentas con una consumición más en el bar de al lado y tienes que consumir dos cervezas durante una sesión de yoga que suele durar de media una hora. Según varios medios, ‘El Beer Yoga’ ha cruzado mares y ha superado montañas llegando hasta Australia o Camboya.
Mateo & Andrea te esperan cada tarde, desde las 17h hasta las 20h, en CADENA 100 con la mejor variedad musical. Además, tienen un nuevo número de teléfono donde puedes ser partícipe tú también, contarnos tus historias, lo más divertido. Este en un programa donde tú eres la clave: 622 100 664. ¡Llámanos!
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