Descubren que el 'efecto cafetería' te ayuda a concentrarte en tu trabajo

Un reciente estudio de la Universidad Edith Cowan de Australia ha demostrado que el café tiene efectos realmente positivos sobre nuestra concentración en el trabajo. Y no hablamos de beber café, hablamos del sonido que hay en las cafeterías. ¿Alguna vez has trabajado en una cafetería? Has ido con tu ordenador, has estado ahí escribiendo... ¿te molestaba el ruido de las cafeteras y del tintineo de tazas o te ayudaba a concentrarte?

Este sonido de cafetería ayuda a nuestro cerebro a concentrarse porque es considerado 'ruido blanco', uno de los más favorecedores para realizar cualquier tarea que implique un mínimo de concentración. Además, los ruidos blancos ayudan a dormir, aunque este no es el caso. Lo que está claro tras esta investigación es que el sonido de la cafetería, siempre y cuando no sea un ruido estridente, nos ayuda por la 'monotonía' de sonidos que se suceden en ese lugar ya que nuestro cerebro no presta atención y las tiene como 'sonido de fondo' que acompaña pero no entorpece.

Elige qué tipo de oficina quieres que suene en tu propia casa

Si echas de menos hasta el sonido de la fotocopiadora, no te preocupes porque en Calm Office podrás elegir a qué volumen quieres escucharla. En esta aplicación puedes elegir los diferentes tipos de sonido que son típicos en una oficina y combinarlos entre ellos para crear un auténtico ambiente de oficina: ruido de compañeros manteniendo conversaciones, gente tecleando, el sonido de la fotocopiadora... ¿qué es lo que echas de menos?

Si no tienes tiempo que perder y quieres que suene directamente como un tipo de oficina concreto, puedes elegir diferentes 'salas' de ruido: oficina silenciosa, llamadas de teléfono, trabajadores... ¡hay un montón de opciones!