¿Cuántas calorías gastas viendo pelis de terror?

Si tienes sesión de cine y ese día sientes que no has quemado calorías suficientes, ¡apunta alguno de estos títulos!

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¿Cuántas calorías gastamos viendo pelis de terror?

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  • Dani Acevedo

Tiempo de lectura: 1’

Elegir película puede ser difícil entre el amplísimo catálogo de pelis que tenemos a nuestra disposición. Pero si lo que te apetece es sentir adrenalina recorriendo tu cuerpo y disfrutar de algún que otro susto, ¡elige una de terror! ¿Sabes que quemas calorías cada vez que te llevas algún susto extra mientras ves la peli? Evidentemente estas calorías no se restan si ves la película mientras te comes una pizza y un buen surtido de aperitivos, pero toma nota porque estas te van a encantar y si eres amante del cine de terror, siempre es un buen momento para disfrutar de alguna de ellas.

A la hora de quemar calorías, además, son un buen aliado ya que se ha demostrado que este tipo de películas acelera nuestro ritmo cardiaco con lo que se estima que una peli de terror de 90 minutos puede hacernos quemar aproximadamente 150 calorías, la media que consumimos en una caminata de 30 minutos.

Pero no todo en la vida es contar calorías ya que este desgaste calórico se produce gracias a la liberación de adrenalina, algo que 'estresa' nuestro organismo y lo mantiene en alerta... ¡por lo que pueda pasar! Entre todas las películas, estas son las diez que más calorías queman según este estudio.

  • El resplandor: 184 calorías
  • Tiburón: 161 calorías
  • El Exorcista: 158 calorías
  • Alien: 152 calorías
  • Saw: 133 calorías
  • Pesadilla en Elm Street: 118 calorías
  • Paranormal Actitivy: 111 calorías
  • El Proyecto de la Bruja de Blair: 105 calorías
  • La Matanza de Texas: 107 calorías
  • REC: 101 calorías

Si hoy te toca sesión de peli y todavía no has elegido, ¡aquí tienes unas cuántas opciones para disfrutar de buen cine de terror!

CADENA 100