El motivo por el que las decisiones más importantes no puedes tomarlas con hambre

Desde ‘¡Buenos días, Javi y Mar!’ sabemos lo importante que es desayunar bien para estar llenos de energía. Y es que madrugar no es nada fácil y necesitamos fuerzas para afrontarlo y acompañaros de lunes a viernes entre las 6 y las 11 de la mañana. Por eso también sabemos que tener hambre es malísimo, y es que te cambia las nociones físicas y sobre todo las mentales. Según un estudio, tienes que ir a tomar decisiones con el estómago un poquito lleno, sin mucha hambre porque tomamos malas decisiones. Por ejemplo, cuando hacemos la compra con hambre, compramos más y cosas que no son tan saludables.

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