Vols saber si ets un animal nocturn?

Hi ha persones que són més actives de nit. Ets tu una d'elles?
Vols saber si ets un animal nocturn?

Temps de lectura: 1’

Que soni el despertador cada matí és un fet que afecta de manera molt diferent a cadascú de nosaltres. Hi ha gent a la que sembla no afectar-li massa el fet d'haver de matinar, però per a qualsevol a qui li agradi la nit encaixar en aquests horaris matutins li resultarà molt més difícil. Sovint pensem que aquells que van més adormits pel matí son "mandrosos" o "fiesters", però els investigadors podríen haver trobat una causa genètica que podria ser la responsable de que aquestes persones tinguin aquest desfase social. 

La revista Cell va publicar un estudi que afirma que existeixen persones en las que el seu rellotge intern està programat per funcionar entre dues i dues hores i mitja mé slent que la reste de la població. Hi ha un gen que controla el nostre rellotge intern, i es diu CRY1. Això fa que aquestes persones hagin de fer un esforç molt més gran per llevar-se d'hora, i que siguin propenses a allargar la nit i anar a dormir ben entrada la matinada. Els portadors d'aquesta mutació tenen interioritzats dies més llargs que els de la resta de gent. 

Els autèntics noctàmbuls són persones que s'adormen i es desperten més tard, fins i tot en absència d'entreteniments o llums elèctriques. Els investigadors estimen que al voltant d'un 10 per cent de la poblacío mundial està afecta. A més d'estar més cansats, aquestes persones poden partir problemes de salut relacionats amb la diabetes o problemes cardíacs. 

Michael Young és un dels investigadors que han portat a terme aquest estudi, i afirma que "són persones que poden arribar a viure amb un jet-lag permanent". 

CADENA 100