Trucs infal·libles per evitar els frecs als peus

Una de les millors opcions tant per evitar frecs com per alleujar-les si ja han aparegut és el gel d'àloe vera.
Trucs infal·libles per evitar els frecs als peus

Temps de lectura: 2’

En el moment d'adquirir unes sabates, hem de procurar veure més enllà de la moda o de les crides que ens semblin i intentar vetllar perquè ens siguin confortables i de la talla adequada per als peus. En cas contrari, ens poden provocar aquests frecs que tant ens molesten de vegades.

Encara que hi ha algunes sabates que no provoquen inconvenients amb la primera posada, la majoria generen rascades i ampolles fins que s'adapten per complet.

Aquestes ferides superficials no només suposen un problema estètic. A més, són incòmodes i poden generar cremor i infeccions si no es cuiden adequadament. Per això, és important tenir en compte alguns trucs i mesures de precaució. Així podrem evitar-les i donar-los un tracte adequat. En aquesta oportunitat volem compartir els 11 millors trucs per evitar els frecs als peus.

Usar crema hidratant i exfoliant

L'ús de crema hidratant tant als peus com al calçat és una bona forma de prevenir els frecs i butllofes. Aplica-la a les vores i costures de la sabata, sobretot si estan fabricats amb cuir o materials durs. Frega també una generosa quantitat als dits i als talons perquè la pell romangui humectada i menys susceptible a aquestes lesions.

L'exfoliació també pot ajudar a evitar els frecs als peus. Això és perquè elimina les cèl·lules mortes de la capa superficial de la pell, la qual cosa ajuda a mantenir la hidratació de la zona i evitar l'aparició d'esquerdes.

Introduir-los al congelador

Si per alguna raó vas comprar un calçat que et va quedar una mica estret, omple una bossa amb aigua fins a la meitat i segella-la bé. A continuació, introdueix-la dins de cada sabata a la part més ajustada i, després, fica'ls al congelador. Quan l'aigua es congeli, aquests augmentaran de mida i resultarà més còmode utilitzar-los que acabats de comprar.

Eixugar bé els peus

En sortir de la dutxa és primordial eixugar bé els peus. Així, evitarem la proliferació de fongs, les infeccions i els frecs. Deixar qualsevol rastre d'humitat incrementa el risc de patir tots aquests problemes.

CADENA 100