Segons els experts, posar la decoració nadalenca aviat et fa més feliç

Fets provats: ja és hora d'entrar en Nadal (i el teu estat d'ànim t'ho agrairà)
Segons els experts, posar la decoració nadalenca aviat et fa més feliç

Temps de lectura: 1’

Amb aquesta vida tan plena d'estrès, la gent li agrada relacionar-se amb coses que els facin feliços, i els adorns nadalencs evoquen aquestes fortes emocions de la infància. El més comú és que li mogui la nostàlgia per reviure la màgia de llavors. Els adorns són simplement una àncora o un camí cap a aquesta antiga il·lusió tan màgica de la infància. De manera que si ho adornes tot aviat, allargues la il·lusió! Quan estàs col·locant els adorns, estàs pensant en temps més feliços, moments amb la família i els amics i tradicions familiars en què t'hi implicaves molt.

La mera acció de col·locar els adorns nadalencs, igual que mirar-los, augmenta la dopamina, l'hormona de la felicitat. Perquè, segons els experts, la decoració nadalenca pot arribar efectivament a influir en les hormones corporals, genera un canvi neurològic que pot produir felicitat, així que la decoració nadalenca augmenta en realitat la dopamina, l'hormona que et fa sentir bé.

Finalment, els psicòlegs assenyalen que aquests adorns són una manera de mostrar-se més accessible als teus veïns. Un estudi va demostrar que les persones que viuen al costat de cases decorades perceben aquests adorns com un signe d'amistat en comparació amb altres cases no decorades.

Però ja queda menys per Nadal! Així que ja estem trigant a posar l'arbre, els llums, les corones i les espelmes per amarar-nos, durant llargues setmanes, del bonic i brillant esperit nadalenc.

Pel que fa a quan treure els adorns, la tradició dicta que esperem fins al 6 de gener, dotze dies després de Nadal i després dels reis mags d'orient. Això sí, de moment, no hi ha estudi que llenci res sobre això.

CADENA 100