Dia mundial de l'abraçada

Entre la singularitat de les glaceres, les aurores boreals i els extraordinaris i captivadors paisatges volcànics que fan d'Islàndia una destinació natural impressionant, digna d'estar a la llista de desitjos de tot viatger que estimi la natura, ha sorgit una iniciativa no menys original: ja que en aquests temps no pots abraçar persones, abraça un arbre. Els arbres, a Islàndia, són un bé molt escàs i preuat.

Islàndia és una illa gegantina situada a l'Oceà Atlàntic on viuen unes 364.000 persones. Entre el més protegit, hi ha els seus boscos. N'hi havia hagut i molt abundants, però quan fa milers d'anys els víkings van colonitzar l'illa, van devastar gairebé totalment les zones forestals. Abans de la seva arribada, un terç del terra estava arbrat. Actualment, els arbres només ocupen un 0,5% del terreny.

El cas és que, davant aquesta realitat de l'entorn, l'abraçada a l'arbre adquireix una doble intencionalitat: abraçar-los perquè la naturalesa pugui reconfortar l'individu i, alhora, que l'individu valori l'arbre atribuint-li la importància que té per a la salut individual i col·lectiva, la del país i la del planeta. Un missatge universal i universalitzable. Una recomanació amb suport científic encara que sembli una pràctica "estranya" la investigació suggereix que pot ajudar les persones a sentir-se millor. L'argument d'abraçar un arbre és bo per positivar l'actitud vital té un cert suport científic. El juliol del 2019, el Centre Europeu per al Medi Ambient i la Salut de la Universitat d'Exeter, arran d'un estudi realitzat amb una amplíssima mostra, va concloure que aquells que havien passat almenys dues hores setmanals en plena natura gaudien d'una millor salut i, sobretot, d'un benestar psicològic més gran. Si l'aproximació a allò natural era "contacte directe", com podria ser el fet d'olorar l'aire o, en aquest cas, l'abraçada a l'arbre, l'efectivitat augmentava. (Scientific Reports, 2019. " Dues hores de 'dosi natural' augmenten la salut i el benestar").