Consells per a una pell completament sana amb mitjans naturals

Hi ha moltes maneres de cuidar la teva pell amb aliments o productes naturals. Descobreix quins són
Consells per a una pell completament sana amb mitjans naturals

Temps de lectura: 1’

Moltes vegades la publicitat ens fa creure que necessitem productes cars amb ingredients impronunciables per mantenir la nostra pell en un estat òptim. També tens l'opció d'usar productes i aliments naturals que sols tenir a casa per cuidar la teva pell. A continuació et presentem cinc consells perquè llueixis una pell cuidada.

1. Els exfoliants naturals netegen la pell

Un píling ocasional estimula la circulació sanguínia i elimina la pell morta. Una opció per fer-te un píling ràpid i sense complicacions ni ingredients estranys és emprar per a això els pòsits del cafè. El seu ús eliminarà cèl·lules mortes i et deixarà la pell resplendent.
Per fer aquest píling simplement barreja tres cullerades de restes de cafè mòlt amb una mica d'oli d'oliva verge extra (fes servir prou oli perquè s'integrin bé amb el cafè és una espècie de loció). Massatge suaument l'àrea desitjada. Després s'esbandeix amb aigua tèbia i seca suaument la pell amb paper.

2. Manté la pell sana amb una mascareta facial

La cara està exposada a vent i la intempèrie i ha d'aguantar molt: sequedat, humitat, sol, fred ... Una simple màscara pot ajudar-te a relaxar i calmar la pell després d'un llarg dia.
Per fer-te una màscara ràpida, simplement barreja dues cullerades de mel d'abella amb una cullerada de formatge fresc tipus quark baix en greix. Aplica la barreja a la cara evitant el contorn dels ulls i la boca. Deixa actuar 20 minuts i aclareix amb abundant aigua tèbia.

3. Menja bé per tenir una pell sana

Molts aliments poden promoure una pell sana. La vitamina C dels cítrics, el kiwi, la col i el pebrot ajuden a la pell cansada amb el seu poder antioxidant i l'efecte beneficiós sobre el col·lagen.

CADENA 100