Així pots curar i prevenir les butllofes

Saber curar-les és molt important per evitar que les butllofes s'infectin.
Així pots curar i prevenir les butllofes

Temps de lectura: 2’

Res no pot acabar amb la il·lusió d'estrenar unes sabates. Res excepte una cosa: una butllofa al peu. Una ferida així, que bé pot ser provocada per un calçat nou o per la realització d'activitats físiques de llarga durada, sol ser força dolorosa que impedeix, mai millor dit, començar el dia amb bon peu.

No sempre el calçat és el responsable de portar els nostres peus a patir aquestes lesions. De vegades, la culpa recau sobre el mitjó. Si no s'ajusta bé, pot afavorir la fricció a la pell i generar la fregada. Per això, és important escollir sempre un mitjó tècnic de qualitat per a la realització d'activitats esportives que eviti el frec excessiu i que mantingui el peu sec.

Passos per curar un frec

Si el frec no s'ha pogut prevenir, i apareix una ampolla sobre la pell, haurem de seguir aquests tres passos per tractar la lesió:

  1. Rentar la zona amb sabó i esbandir amb abundant aigua tèbia.
  2. Eixugar molt bé amb gases la zona i aplicar clorhexidina o povidona iodada.
  3. Tapar la ferida amb una gasa que sigui antiadherent (per evitar que s'enganxi) i cobrir-la amb un esparadrap de paper perquè transpiri millor.

En aquells casos en què creguem que l'ampolla s'hagi pogut infectar i ens faci mal més del compte, seria convenient acudir al podòleg perquè sigui un professional qui valori la lesió a la pell i la tracti.

Cal explotar l'ampolla?

Quan hem patit aquesta ferida, ens hem preguntat si és recomanable rebentar l'ampolla o, per contra, pot resultar contraproduent. En cas que l'ampolla sigui gran i ens molesti en caminar, l'haurem de punxar i drenar el líquid, però mai treure-li la pell. La pell que cobreix l'ampolla és el millor apòsit que podem tenir per protegir la pell que es localitza a sota.

Després d'explotar-la, cal netejar la zona i desinfectar-la per, més tard, col·locar un apòsit específic, conegut com a "segona pell". És fonamental no enganxar a la zona danyada un apòsit que contingui adhesiu, ja que en enlairar-lo podem fer malbé més aquesta part.


CADENA 100