Sonreír es una de las mejores medicinas. Lo dicen muchos estudios, reduce el estrés y la ansiedad, y a eso precisamente ayuda este espejo.

Se llama Smile Mirror y es un espejo inteligente que ha sido diseñado para pacientes con cáncer cuyo objetivo es hacerles reír.

Quizá pedirle a una persona con esta enfermedad que se alegre y sonría no parece algo muy sensible, pero la ciencia respalda que esto es bueno para luchar contra él. En 1988, el psicólogo Fritz Strack encontró un estudio que aseguraba que las personas que sonreían tendían a ver todo más divertido y menos malo que los que no lo hacían. Se conoce como “teoría de la retroalimentación facial”, que dice que la forma de mover nuestro rostro influye en cómo te sientes.

En 2012, otro estudio dio como resultado que forzar la sonrisa baja la frecuencia cardíaca después de realizar tareas que provocan ansiedad.

Y es precisamente en estos dos estudios en los que se ha basado el creador del Smile Mirror, Berk Ilhan. En ellos y en una conversación con una paciente de cáncer. “Ella me dijo que en los primeros días después de su diagnóstico fue difícil para ella mirarse al espejo y reconocer que tenía cáncer".

El funcionamiento de Smoile Mirrir es sencillo. No se reflejará nada a menos que detecte que el paciente está sonriendo. Para ello lleva incorporada una cámara en el marco. Con un software de reconocimiento facial mide si la persona está o no sonriendo para reflejar su cara. No es necesario que sea natural, también puede ser forzada pero aún así ya habrá logrado su objetivo.

"Nuestras expresiones faciales afectan a cómo nos sentimos. Si flexionamos los músculos faciales para sonreír, nuestros cerebros piensan que ha sucedido algo bueno y, como resultado, sentimos felicidad", explica Berk. 

Soy Grethel González y como yo también quiero que sonrías te espero en Cadena100 con muchos números 1 y con 45 minutos de música sin interrupción. ¡¡Feliz domingo!!

 “Sonríe, nunca sabes quién puede enamorarse de tu sonrisa”