Hoy empieza la primavera

Hoy dejamos atrás el invierno. Nos despedimos de la estación más fría del año y le damos la bienvenida a la primavera. Comienza a las 17.15h, y durará 92 días y 18 horas, hasta el 21 de junio, que dará el comienzo el verano.

Entramos en la primavera con frío y nieve. Quedan solo unos días para la Semana Santa y llega con predicción de lluvias hasta el Domingo de Ramos.

Según las previsiones, este mes de marzo lluvioso dará paso a un abril y mayo más secos de lo normal con temperaturas suaves en prácticamente toda España.

El equinoccio de primavera llega con cambio de hora incluido. La madrugada del sábado 24 marzo al domingo 25 marzo tendremos que cambiar la hora de nuestros relojes. A las 2:00 de la mañana serán las 3:00. Perdemos una hora de sueño pero a cambio, ganamos luz solar y los días serán más largos. 

• La primavera de 2017 fue la más cálida desde 1965.
• La primera luna llena de la primavera será el 31 de marzo.
• Esta primavera será peor que la anterior para los alérgicos.

Hay 8 millones de españoles con alergia al polen

Las primavera trae alimentos coloridos y muy ricos a nuestra mesa. Es temporada de verduras y hortalizas como las alcachofas, espárragos, berenjenas y espinacas y frutas como las fresas y frambuesas, las primeras cerezas, piñas y nísperos.

Seguro que has oido que ?la primavera la sangre altera? . Es por culpa de nuestras hormonas. La luz aumenta, aumentan los niveles de vitamina D y liberamos:

• Oxitocina: la hormona del amor.
• Dopamina: la hormona del placer.
• Serotonina: la responsable de nuestro estado de ánimo.
• Noradrenalina: la culpable de los niveles de estrés.
• Feromonas: las hormonas de la atracción.

Todas influyen en nuestro estado de ánimo y por eso el refrán popular...

Desde CADENA 100 te deseamos un feliz inicio de primavera. Me despido con "La primavera" de Estopa.

Un beso de Ruth Medina.