#ElCocoEsTuAmigo

En ¡Buenos días, Javi y Mar! somos muy fans del coco, especialmente Mar Amate que no para de ensalzar sus virtudes y ha convertido al equipo en defensores de esta fruta tropical y en concreto del aceite de coco. No sólo es un refrescante bocado, ¡esconde un montón de propiedades y beneficios para tu salud! Ojo, porque en verano puede ser el mejor aliado de tu pelo.

Beneficios del aceite de coco

El aceite de coco se utiliza tanto externamente en la piel como interna, ya que se puede ingerir y tiene infinidad de propiedades y nutrientes:

Te ayuda a adelgazar y a hacer la digestión por los ácidos grasos que contiene.

Es bueno para el sistema inmunológico y ayuda a fortalecer dientes y huesos por su contenido en calcio.

En la medicina oriental se utiliza desde la antiguedad para tratamientos relacionados con hígado, riñón y páncreas. 

Es un potente hidratante: piel seca, labios agrietados, cabello muy seco y regeneración de puntas, hidratante para la piel y regeneración de estrías... ¡sus usos son innumerables! 

Tiene efectos antiarrugas por sus propiedades antioxidantes y nos beneficiamos de ellos tanto ingiriéndolo como aplicándolo directamente sobre la zona a hidratar.

Si tienes más dudas sobre el aceite de coco, te recomendamos encarecidamente que le preguntes a Mar Amate por Twitter, ella estará encantada de darte consejo al respecto porque, de verdad, es la fan número uno de sus propiedades.