#BronceadoSeguro

Hola, soy Ruth Medina y me encanta el verano, bañarme y tomar el sol. Pero como todo, hay que hacerlo con cabeza... ¿Sabes elegir la crema solar adecuada para ti?

Hay un FPS distinto para cada piel. Cada protector solar viene clasificado con un número. Si usas un factor 20 por ejemplo, significa que tu piel tardará 20 veces más en quemarse que si no lo usaras...

¿Qué factor usar según mi fototipo de piel ?

• Tipo I: Pieles muy claras y generalmente de cabello pelirrojo. Se queman y no consiguen broncearse.
• Tipo II: Pieles claras y de cabellos claros. Suelen quemarse y no broncearse.
• Tipo III: Pieles intermedias cuya piel se enrojece primero y se broncea después.
• Tipo IV: Pieles y cabello oscuros. Se broncean rápidamente.
• Tipo V: Pieles más oscuras. No suelen quemarse casi nunca. Se broncean rápidamente.
• Tipo VI: Pieles oscuras o de raza negra. No se queman, pero deben usar igualmente protección solar para evitar daños en la piel.

Hay que elegir un FPS adecuado a nuestro fototipo de piel y renovar la aplicación cada vez que sea necesario. Aunque usemos una crema resistente al agua hay que aplicársela varias veces para proteger bien nuestra piel. Aún llevando FPS, los dermatólogos recomiendan evitar tomar el sol en las horas centrales del día.