#AltaTensión
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Soy Ruth Medina y me he quedado de piedra al leer esta noticia. Resulta que la sal no es tan mala como se ha dicho siempre. Un estudio reciente demuestra que no es tan importante reducir la sal para bajar la presión arterial.
Dicho estudio revela que no hay evidencia demostrada de que una dieta baja en sal tenga efectos beneficiosos a largo plazo. De manera, que las recomendaciones actuales para la ingesta de sodio pueden estar equivocadas.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS)
La hipertensión es la primera causa de mortalidad
La Dra. Moore de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, afirma que las personas que toman cantidades normales de sodio, tienen una presión arterial más saludable.
Contra la hipertensión: sodio, magnesio y potasio
