#AguaTibia

Hola, soy Ruth Medina. Hoy te traigo un traguito de agua tibia... Sí como lo oyes.. ¿Sabes que tiene beneficios para nuestra salud?

• Previene el envejecimiento prematuro.
• Combate el estreñimiento.
• Ayuda a perder peso.
• Mejora la circulación.
• Alivia los dolores menstruales y de cabeza.

El agua caliente en ayunas elimina toxinas

Si no te gusta sola, prueba a tomarla con limón o en infusiones. ¡Feliz semana!